发布日期：2025-06-24 03:17 点击次数：52
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文/大潘中医但行好事，莫问前程，唯问心无愧·大家好，我是大潘。眼袋问题给许多人带来了困扰，睡眠不足虽是导致眼袋的一个因素，但并非全部原因。
之所以提及这一点，是由于我发现有部分人即便睡眠充足，眼袋依旧难以消除。这类人往往还会伴有面部浮肿，有些人会误认为是长胖了，实则是体内湿气过重所致。
湿气过重时，身体的废水无法排出体外，就会在体表有所显现。面部皮肤相对较薄，所以这种现象会更明显，面部皮肤因含水湿而浮肿，眼睛下方出现水湿就形成了眼袋。
针对这种情况，五苓胶囊是一种很有效的中成药。这是根据医圣张仲景的经典名方“五苓散”制成的中成药。虽如今直接以“五苓散”制成的中成药较少见，但五苓胶囊与五苓散成分是相同的，只是剂型为胶囊，而且服用也比较方便。
五苓散的原方如下：泽泻 （15g） 猪苓 （9g） 茯苓 （9g） 白术 （9g） 桂枝 （2g）
五苓散是可以做汤剂，也可以做药散直接服用。若觉得煎汤剂麻烦，可以直接用中成药五苓胶囊。五苓散这个方子简洁却高效，重点在于祛湿。
泽泻和猪苓在祛湿方面发挥着主要作用，可有效促使体内废水的代谢。
茯苓和白术虽然祛湿的作用比较平和，但同样具备祛湿能力，而且还能够健脾。脾脏在维持体内水分平衡方面起着极为关键的作用，所以健脾是祛湿过程中的重要环节。
桂枝的作用是温阳化气，有助于体内湿气排出体外。在这个方子里，桂枝起着关键的辅助作用，因为水湿被桂枝温化后就会更易于排出。
对于长期被眼袋和面部浮肿问题所困扰的人，无论是五苓胶囊还是五苓散都可以使用。如果追求方便的话，直接选用中成药即可 。
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